2020年3月31日～5月7日の約1ヶ月強で、体重を4.45kg落とした私のダイエット方法を記載しています。体が痩せる仕組みに立ち返った王道のダイエット方法のため、この記事に書いてある内容を実践すれば誰でも健康的に痩せられると思います。ただ、タイトルにもある通りダイエットのコンセプトが「健康的に痩せる」なので、「1ヶ月で10kg以上痩せたい！」というような急激なダイエットを考えている人には適さないと思いますので悪しからず。

以下に、現状発表されているTリーグの各チームの選手情報をまとめました。 情報はキャッチ次第更新していく予定です。 ちなみに、Tリーグ自体は新型コロナウイルスの影響により現在2ndシーズンファイナル・3rdシーズンの開幕は以下のように...

いよいよ日本初のプロ卓球リーグ「Tリーグ」の2ndシーズンの開幕が迫ってきました！ 男子は8/29(木)19:00~ in アリーナ立川立飛 木下マイスター vs 岡山リベッツ 女子は8/30(金)19:00~ in 大阪府立...

先日の4/14(日)にITS三鷹卓球クラブで行われた卓球メーカー11社合同の試打会に参加してきました！ 会場となるITS三鷹卓球クラブは「日本卓球界の父」である荻村伊智朗氏によって設立された日本初の会員制卓球クラブで、30年以...

「日本初のプロ卓球リーグ」として今年から開幕した「Tリーグ」。 一方で、約40年の歴史を誇る実業団リーグが日本卓球界には存在します。 そう、日本リーグです。 プロ卓球選手として国内外で活躍する一部選手を除き...